att njuta av nuet när de suger och dessutom gå runt med vetskapen om att du själv valt detta nu kan göra vem som helst deppad
Men attraktionslagen den strkaste kraft som finns säger fortsätt skapa
när de är mörkt som fan och andningen endast ligger i halsgropen
blunda och fantisera om din framtid
skapa en verkligehet bakom stängda ögonlock som går i linje med dina drömmar när du kan se din dröm båt ligga förtöjd vid en vacker brygga en solig vindstilla dag ( om de inte är en segelbåt såklart ) känn glädjen av picknick korgen du håller i handen och sällskapet som ska med ut på en tur för att njuta av sol vatten och skratt
känn känslan i hela kroppen stanna iden så länge du har möjlighet
Något måste kanske suger tag i dig så gör de du ska
Börja sedan om att söka sköna känslor i kroppen när du riktar din uppmärksamhet mot saker och tankar och drömmar som kommer emot dig bara du stannar i tacksamheten och viljan att ta emot
Ingen tanke önskning dröm är för stor eller för liten bara den får dig att känna en positiv känsla
sök tydlighet för ditt inre aliera dig med dig själv de är de enda som räknas
De finns såååå mycket vackert att ta del av bara vi tar till oss och uppmärksammar
Att lära sig nya saker prova nya vägar kan vara något som också skapar glädje och tydlighet antingen av vad du vill ha mer av eller vad du inte vill ha
Att möta skit och tråkigheter lär oss alltid något
vad vi inte vill ha, alltså sådant vi inte ska ängna en enda tanke åt
de för oss med de närmare vad vi vill ha
alltså mot de vi bör rikta vår uppmärksamhet emot
Meditera idag
se till att vara i rörelse en stund
och se dig om se på moder jord och dess skönhet våren är här knoppar spricker fröt i jorden fortfarande i sitt mörker men med värme och energi kommer snart fröt gro och blommor spira
så se inte ner på de som växt i mörker
de allra flesta skönheter är skapta där